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Um dia produtivo traz mais que realizações, também deixa o corpo moído, necessitando de cama com urgência. Mas o conforto que entorpece os sentidos, além de agradável pode ser mortal.
Como o sono permite ao corpo descansar e se renovar, ele nos embeleza, servindo ainda de alívio ou remédio, ao suprimir pensamentos ruins, calando aquelas vozes que não dá pra silenciar apenas pensando em coisas boas.
De longe o computador é o dispositivo mais versátil, servindo tanto pra consumir conteúdos quanto criar projetos profissionais. Mas passar muito tempo na frente dele pode trazer problemas de saúde, por isso é preciso tomar alguns cuidados.
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