Essa é mamãe em forma de poesia
Pra começar a falar de amor é necessário voltar as origens, de onde viemos e por quem somos amados de forma incondicional
Mamãe nos proporciona os melhores momentos, seja cozinhando, conversando ou apenas estando presente conosco. Ainda assim, não possui noção do quanto é fantástica a ponto de resistir em aceitar o fato quando isso lhe é falado.
10 dicas pra um shape perfeito
Parece difícil, mas ter um shape com músculos bem definidos não é impossível e custa bem menos do você imagina
Se você quer definir o corpo esqueça suplementos, eles não vão te fazer crescer! Nada como malhar pra estimular os músculos, porém, pra se conseguir um resultado eficiente, outras medidas precisam ser adotadas, como relaxar e dormir bem!
Vai faltar água pra 60% do mundo
Não é de hoje que a ficção alerta pra escassez de água, mas isso está mais perto de acontecer que o previsto
Medidas mais drásticas precisam ser adotadas com urgência ou uma grande parte da população mundial irá sofrer com o fim da água potável. Necessária, todo ser vivo necessita dela pra sobreviver – só nosso corpo é formado por mais de 70% do líquido!
Como turbinar os músculos
Músculo é carne a proteger os ossos e ajudando na elasticidade dos membros, que cresce com o estímulo certo
Musculação ajuda, porque as cargas lesionam e o fazem inchar, aumentando seu tamanho e lhe dando resistência suficiente pra suportar pesos maiores. Mas apenas isso não é o suficiente, pois, o músculo necessita de outros componentes pra crescer saudável.
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