Um lugar pra histórias incríveis, que vão te levar a mergulhar na essência do que há de mais real dentro e fora de você.
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Medidas mais drásticas precisam ser adotadas com urgência ou uma grande parte da população mundial irá sofrer com o fim da água potável. Necessária, todo ser vivo necessita dela pra sobreviver – só nosso corpo é formado por mais de 70% do líquido!
Musculação ajuda, porque as cargas lesionam e o fazem inchar, aumentando seu tamanho e lhe dando resistência suficiente pra suportar pesos maiores. Mas apenas isso não é o suficiente, pois, o músculo necessita de outros componentes pra crescer saudável.
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